A maioria das pessoas digita mal — e não o sabe
Tem estado a digitar durante anos. Provavelmente décadas. Por isso é fácil presumir que o está a fazer corretamente.
Mas a dactilografia é uma dessas competências em que a prática por si só não cria boa técnica. Simplesmente reforça qualquer hábito com que começou. E a maioria das pessoas começou sem qualquer instrução.
O resultado é um conjunto de erros profundamente enraizados que limitam a sua velocidade, prejudicam a sua precisão e em alguns casos causam tensão física real ao longo do tempo.
Aqui estão os cinco mais comuns, e o que fazer efectivamente sobre cada um.
Erro 1: Olhar para o teclado enquanto digita
Este é o erro de dactilografia mais generalizado e o mais difícil de quebrar.
Quando olha para o teclado, está a fazer duas coisas ao mesmo tempo: digitar e ler. Os olhos movem-se constantemente entre ecrã e teclas. Isso interrompe a leitura do que escreveu, quebra o fio de pensamento e impede os dedos de desenvolverem alguma vez uma verdadeira memória muscular.
A dactilografia táctil funciona porque os seus dedos aprendem as posições das teclas tão a fundo que olhar se torna desnecessário. Mas essa memória muscular só se desenvolve se se forçar a parar de olhar.
Como corrigir:
Pare de olhar. Completamente.
Coloque os dedos na fila de base e não olhe para o teclado, mesmo quando cometer erros. Os primeiros dias serão lentos e frustrantes. Esse é o processo a funcionar.
Se não consegue resistir a olhar, ponha um pedaço de papel ou um pequeno pano sobre as mãos. Parece extremo. Funciona.
Erro 2: Usar os dedos errados para as teclas erradas
A maioria dos dactilógrafos autodidactas tem as suas próprias atribuições idiossincráticas de dedos. Estes atalhos desenvolvem-se muitas vezes porque ninguém nunca explicou qual dedo deve premir qual tecla.
A atribuição padrão de dedos existe por uma razão: cada dedo é responsável por uma coluna vertical de teclas que minimiza o movimento a partir da posição da fila de base.
Como corrigir:
Aprenda o mapa correto dos dedos e pare de fazer excepções.
- Mindinho esquerdo: Q, A, Z
- Anelar esquerdo: W, S, X
- Médio esquerdo: E, D, C
- Indicador esquerdo: R, F, V, T, G, B
- Indicador direito: Y, H, N, U, J, M
- Médio direito: I, K, ,
- Anelar direito: O, L, .
- Mindinho direito: P, ;, /
As duas teclas que as pessoas mais frequentemente erram são B (indicador esquerdo, não direito) e Y (indicador direito, não esquerdo). Corrija estas primeiro.
Erro 3: Usar a tecla Shift errada
Este é subtil mas surpreendentemente comum. A maioria das pessoas usa sempre a mesma tecla Shift — geralmente a esquerda — independentemente de qual mão está a digitar a letra.
Técnica correcta: use a tecla Shift oposta à letra que está a capitalizar. Se estiver a capitalizar uma letra no lado direito do teclado, o seu mindinho esquerdo mantém Shift. Se estiver a capitalizar uma letra à esquerda, o seu mindinho direito mantém Shift.
Se a mão esquerda tentar segurar Shift e digitar uma letra ao mesmo tempo, um desses dedos está a fazer dois trabalhos. A velocidade cai, a precisão cai.
Como corrigir:
Pratique a capitalização deliberadamente durante algumas sessões. Escolha uma lista de palavras com maiúsculas mistas e escreva-as lentamente, escolhendo conscientemente a tecla Shift correcta de cada vez. O hábito demora alguns dias a formar-se, mas uma vez lá, torna-se automático.
Erro 4: Priorizar a velocidade sobre a precisão
Este é o erro que cria mais frustração, porque parece progresso enquanto está efectivamente a andar para trás.
Quando empurra a velocidade de digitação para além do que os dedos conseguem gerir de forma fiável, comete mais erros. Depois para para os corrigir. O resultado líquido é que acaba mais lento do que alguém que digitou com cuidado a uma velocidade menor.
Há um princípio bem estabelecido na aprendizagem motora: lento é suave, suave é rápido.
Como corrigir:
Defina um piso de precisão de 95% e não se deixe ir mais rápido do que esse limiar permite. Se estiver a cometer mais de 1 erro a cada 20 teclas, abrande. A sua velocidade alcançará a sua precisão mais rápido do que espera.
Erro 5: Pulsos tensos e má postura
Este não aparece no seu PPM. Aparece nos pulsos depois de um ano, ou no pescoço depois de cinco.
A maioria das pessoas digita com os pulsos pousados na mesa, dobrados para cima em direção ao teclado. Isso coloca pressão prolongada nos tendões e comprime o túnel do carpo.
Como corrigir:
Os pulsos devem flutuar, não descansar. Mantenha-os a nível ou ligeiramente abaixo da linha do teclado, não dobrados para cima.
Configure o seu espaço de trabalho correctamente:
- Teclado a uma altura onde os antebraços estejam aproximadamente paralelos ao chão
- Monitor ao nível dos olhos, a cerca do comprimento de um braço
- Pés planos no chão, costas apoiadas
- Cotovelos a aproximadamente 90 graus
O padrão por trás dos cinco erros
Note algo: nenhum destes erros tem a ver com talento bruto. São todos problemas de técnica que se desenvolveram porque ninguém lhe deu instrução adequada quando começou.
Estes são problemas solucionáveis. Cada um deles responde a correcções focadas e deliberadas ao longo de algumas semanas.
Escolha o erro que mais ressoa com a sua situação actual. Trabalhe apenas nesse durante duas semanas. Depois passe para o próximo.
Perguntas frequentes
Quanto tempo demora a quebrar um mau hábito de digitação? A maioria das correcções técnicas demora 2 a 4 semanas de prática consistente para se fixar. 15 minutos por dia supera uma sessão de 2 horas uma vez por semana.
Devo reaprender a digitar do zero se a minha técnica for má? Não necessariamente. Se for um hunt-and-pecker sem consciência da fila de base, começar do início com um programa estruturado é o caminho mais rápido. Se tiver hábitos maus específicos, a correcção dirigida é mais rápida.
Posso corrigir estes erros sozinho sem software? Pode corrigir postura e atribuição de dedos sozinho. Para feedback de velocidade e precisão, o software ajuda significativamente.
O tipo de teclado afecta a técnica de digitação? Um pouco. Os teclados mecânicos dão feedback táctil mais claro. Mas a técnica é técnica — os fundamentos do posicionamento dos dedos aplicam-se independentemente do teclado usado.
A que ponto devo parar de me preocupar com a técnica e simplesmente digitar? Quando conseguir atingir a sua velocidade alvo com 95%+ de precisão usando a técnica correcta de dez dedos sem pensar conscientemente nisso. Até lá, a técnica ainda merece alguma atenção.
